育毛対策体験談

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育毛対策をしてる人の体験談まとめ!

 

 

育毛対策をしてる人の体験談をまとめました。これから育毛対策をする際の参考にしてみてください。

 

 

 

わたしは、30代を後半にさしかかった辺りから、髪の毛の薄毛に悩まされるようになりました。若い時と比べると、髪の毛に太さがなくなり、シャンプーの際に簡単に抜けてしまうことも多くなりました。

 

このまま何もせずに放置すると、はげてしまうのではと危機感を募らせるようになりました。育毛専門のクリニックに行くことも考えたのですが、治療費が高額になってしまいます。そのため、育毛効果のあるシャンプーを試しに使ってみることにしました。普段使っているものは、頭皮に強い刺激を与え、髪の毛の成長に良くないと聞いたからです。

 

ドラッグストアには、色々な種類の育毛シャンプーがありました。その中でも、わたしはアミノ酸が豊富の頭皮に優しいと評判のシャンプーを選びました。毎日使用したところ、まず日常的に感じていた頭皮の皮脂が気にならなくなりました。きちんと毛穴まできれいにできていると、実感することができました。

 

また、以前に感じていた頭皮の痒みも全く気にならなくなり、頭皮環境が正常に保たれるようになりました。使用して数ヵ月後くらいには、髪に艶と太さが戻ってきたように感じました。おかげで、若いころの時のような髪の毛を取り戻すことができました。今後も、使い続けていきたいです。


 

 

父が薄毛なので、薄毛になってからでは遅いと思い、20代のころから頭皮マッサージと適度な運動を心がけています。

 

抜け毛は血行不良で引き起こす場合も多いようなので、シャンプーをする時は指の腹でマッサージをして頭皮の血行促進を行っています。頭皮マッサージをすると入浴後でも頭皮の血行が良くなっていると実感することができますし、育毛剤などの浸透も良い気がしますし、毎日継続して頭皮マッサージを行ったせいか、頭皮が柔らかくなりました。

 

加えて運動ですが辛い運動は続かないので、毎朝早起きして仕事前に30分のウォーキングをしています。寝坊した時などは仕事帰りにひとつ手前の駅で降りて、できるだけ歩くようにしています。

 

特に朝のウォーキングは気持ちが良いですし、気持ち良い汗をかけるのでストレス発散にもなりますし、ウォーキングを始めてから抜け毛の量も減りました。ウォーキングを始めてからからだの健康にも気をつかうようになったので、脂っこい食品を控えて魚や大豆製品、緑黄色野菜や海藻類などを意識的に摂取していることも関係しているようです。

 

父は薄毛や抜け毛を完全に諦めていたのですが、この結果を知ってから頭皮のケアはもちろん、毎朝一緒にウォーキングに出かけるようになりました。


 

 

私の髪の毛はどちらかと言えばボリュームが多いです。

 

また、ハリコシのある丈夫な髪の毛でもありますので、ヘアースタイルをセットする時にも苦労してしまうほどでした。そんな髪の毛ですの薄毛に悩むような事は一度もありませんでしたが、薄毛について真剣に悩みになった事があります。

 

それは出産後だったのですが、まず前兆として抜け毛が異常に多かったです。クシを通せば必ず抜け毛がついてくるような状態でしたし、髪の毛を洗った時にも排水溝にごっそりと抜け毛がありました。出産後はホルモンバランスが乱れてしまい、それによって薄毛になってしまうという事を聞いた事があったのですが、正にその状態でした。

 

現在は大分回復していますので特に髪の毛の心配はしていませんが、その時は本当に抜け毛が酷く、分け目だったり生え際部分がかなり薄くなっていましたので切実な悩みでした。

 

幸いにも私の場合は自然に回復していきましたので良かったですが、人によっては自然には回復せず、病院での治療が必要になるケースもあるようですので、症状次第では回復までにかなりの苦労をするのではないでしょうか。

 

女性にとって髪の毛は大切な存在かと思いますので、産後の脱毛が酷い時には早めに病院に相談へ行った方が良いかもしれません。


 

 

私は30代の男なのですが、薄毛に悩まされるようになりました。

 

身内に髪の毛が薄い人はいないので、理由がよく分かりませんでした。

 

薄毛になる理由は遺伝的な要因が主だと聞いていたので、どうしてそうなってしまったのか腑に落ちませんでした。しかし色々と調べていくうちに、偏った食生活やストレスなどでも薄毛になることが分かって理解しました。

 

仕事が忙しくて外食が多かったですし、ストレスも相当あったのでそういったことが重なって薄毛になったことが分かりました。薄毛になったら対策を立てなければならないので、何をすれば良いか考えました。

 

様々に考えた結論として、育毛シャンプーを使うことにしました。まず私が考えたのは、安全性でした。安全な商品でなければ使いたくないと思いました。次に考えたのが、長く続けることができるかどうかです。その点育毛シャンプーであれば、毎日気軽に利用することができるので、まさに最適だと感じました。さらに使い勝手の良さを考えました。育毛シャンプーの中でも、使い勝手の良い商品はたくさんあります。そういった面を考えて、育毛シャンプーを使うことにしました。

 

初めは効果があるかどうか心配でしたが、段々と髪の毛が増えてきた実感を感じることができました。


 

 

育毛対策をしてる人の中では、育毛シャンプーが良かったという口コミがありました。どのシャンプーを使ってるのかが分からなかったのですが、中には髪が増えたのを感じた人もいるようですね(*_*)

 

さすがにシャンプーだけで髪が生えたのか不明ですが、育毛シャンプーの中ではバイタリズムスカルプケアシャンプーが評判が良いですよ♪

 

こちらで他の人気シャンプーとバイタリズムを比較してますので、参考まで!